産後ケア訪問のひとこま

やさしくまわるすてきな手づくりメリーの下でお父さんとお母さんと一緒に体ケアたっぷりの産後ケア訪問でした。抱っこも多く肩こりや腰痛があるお母さん、お仕事の姿勢から習慣的な痛みの箇所を抱えるお父さん。おふたりの体がんばっていましたよね。

ケアの後は「あーさっきより動かせる」とお母さんの嬉しそうな声。

赤ちゃんは抱っこをはじめまだまだお世話が続きます。

お母さんとお父さんの体ものびのびと元気でいれるようおうちでできるセルフケアを

ぜひ続けてほしいです